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第一訣：逃生預(yù)演，臨危不亂

每個人對自己工作、學(xué)習(xí)或居住所在的建筑物的結(jié)構(gòu)及逃生路徑要做到了然于胸，必要時可集中組織應(yīng)急逃生預(yù)演，使大家熟悉建筑物內(nèi)的消防設(shè)施及自救逃生的方法。這樣，火災(zāi)發(fā)生時，就不會覺得走投無路了。

第二訣：熟悉環(huán)境，暗記出口

當(dāng)身處陌生環(huán)境時，如入住酒店、商場購物、進(jìn)入娛樂場所時，為了自身安全，請務(wù)必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便關(guān)鍵時候能盡快逃離現(xiàn)場。

第三訣：通道出口，暢通無阻

樓梯、通道、安全出口等是火災(zāi)發(fā)生時最重要的逃生之路，應(yīng)保證暢通無阻，切不可堆放雜物或設(shè)閘上鎖，以便緊急時能安全迅速地通過。

第四訣：撲滅小火，惠及他人

當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時，如果發(fā)現(xiàn)火勢并不大，且尚未對人造成很大威脅時，當(dāng)周圍有足夠的消防器材，如滅火器、消防栓等，應(yīng)奮力將小火控制、撲滅。

第五訣：保持鎮(zhèn)靜，明辨方向，迅速撤離

突遇火災(zāi)，面對濃煙和烈火，首先要讓自己保持鎮(zhèn)靜，迅速判斷危險地點(diǎn)和安全地點(diǎn)，決定逃生的辦法，盡快撤離險地。

第六訣：不入險地，不貪財(cái)物

身處險境，應(yīng)盡快撤離，不要因害羞或顧及貴重物品，而把寶貴的逃生時間浪費(fèi)在穿衣或?qū)ふ�、搬離貴重物品上。

第七訣：簡易防護(hù)，蒙鼻匍匐

為了防止火場濃煙嗆入，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤離的辦法。煙氣較空氣輕而飄于上部，貼近地面撤離是避免煙氣吸入、濾去毒氣的最佳方法。穿過煙火封 鎖區(qū)，應(yīng)配戴防毒面具、頭盔、阻燃隔熱服等護(hù)具，如果沒有這些護(hù)具，那么可向頭部、身上澆冷水或 用濕毛巾、濕棉被、濕毯子等將頭、身裹好，再沖出去。

第八訣：善用通道，莫入電梯

按規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)建造的建筑物都會有兩條以上逃生樓梯、通道或安全出口。發(fā)生火災(zāi)時，要根據(jù)情況選擇進(jìn)入相對較為安全的樓梯通道。除了利用樓梯外，還可利用建筑物的陽臺、窗臺等攀爬到周圍的安全地點(diǎn)沿著落水管等建筑結(jié)構(gòu)中凸出物下樓也可脫險。

在高層建筑中，千萬不要乘普通的電梯逃生。

第九訣：緩降逃生，滑繩自救

高層、多層公共建筑內(nèi)一般都設(shè)有高空緩降器或救生繩，人們可以通過這些設(shè)施安全地離開危險樓層。如果沒有這些專門設(shè)施，而安全通道又已堵住，在救援人員 無法及時趕到的情況下，居民可以迅速利用身邊的繩索或床單、窗簾、衣服等自制簡易救生繩，并用水打濕從窗臺或陽臺沿繩緩滑到下面樓層或地面；安全逃生。

第十訣：避難場所，固守待援

假如用手觸摸房門已感到燙手，切記此時一旦開門，火焰與濃煙勢必迎面撲來；如果逃生通道也被切斷，且短時間內(nèi)無人救援。這時候，首先應(yīng)關(guān)緊迎火的門窗， 打開背火的門窗，用濕毛巾或濕布塞堵門縫或用水浸濕棉被，蒙上門窗，接著不停用水淋透房間，防止煙火滲入，固守在房內(nèi)，直到救援人員到達(dá)。

第十一訣：緩晃輕拋，尋求援助

被煙火圍困暫時無法逃離的人員，應(yīng)盡量呆在陽臺、窗口等易于被人發(fā)現(xiàn)和能避免煙火近身的地方。因?yàn)橄�防人員進(jìn)入室內(nèi)都是沿墻壁摸索行進(jìn)，所以在被煙氣窒息失去自救能力時，應(yīng)努力滾到墻邊或門邊。

第十二訣：火已及身，切勿驚跑

火場上的人如果發(fā)現(xiàn)身上著了火，千萬不可驚跑或用手拍打，因?yàn)楸寂芑蚺拇驎r會形成風(fēng)勢，加速氧氣的補(bǔ)充，促旺火勢。當(dāng)身上衣服著火時，應(yīng)趕緊設(shè)法脫掉衣服或就地打滾，壓滅火苗；若能及時跳進(jìn)水中或讓人向身上澆水、噴滅火劑則更加有效。

第十三訣：跳樓有術(shù)，雖損求生

市民應(yīng)牢記只有消防隊(duì)員準(zhǔn)備好救生氣墊并指揮跳樓時，或樓層不高（一般4層以下），非跳樓即燒死的情況下，才能采取跳樓的方法。
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